埼玉県ふじみ野市主催「昭和100年大学」にて講演
2026年8月6日（木）カイエー薬局・こま薬局・認定栄養ケア・ステーションほほえみーる（埼玉県ふじみ野市）は埼玉県ふじみ野市が主催する「昭和100年大学」にて、『災害に備える！食事と薬の話』をテーマに講演を行いました。
当日は災害時における薬の備えや病気やケガのこと、非常時でも健康を維持するための食事の工夫などについて説明し、最後にはグループワークも実施し活発な意見交換が行われていました。
近年、地震や豪雨などの自然災害が各地で発生しており、参加者の皆さまの防災への関心の高さを強く感じました。講座では「災害が起きてからではなく、平時から備えることの大切さ」をお伝えし、自分や家族を守るための準備を呼びかけました。
薬剤師からは、お薬手帳やマイナンバーカードの活用方法、災害時のケガへの対応などについて紹介しました。災害時には普段服用している薬の情報が重要となるため、日頃から備えておくことの必要性をお伝えしました。
管理栄養士からは、備蓄食品の選び方や不足しがちな栄養素について紹介しました。特に災害時は炭水化物中心の食事になりやすいため、栄養バランスを意識した備蓄の重要性を説明しました。また、「ローリングストック」や「ポリ袋クッキング」についても紹介し、「ぜひ実践してみたい」とのお声をたくさんいただきました。
グループワークでは、東日本大震災を経験された方から貴重なお話を伺う機会もありました。参加者同士で「呼び笛」や「ライト」、「寝床に置く靴」など、実際の被災経験を踏まえた備えについて活発な意見交換が行われ、講師にとっても多くの学びを得る講座となりました。
今後も、地域の皆さまに愛される「健康パートナー」を目指し、努めてまいります。
